Iedereen gebruikt schoenen. Slecht passend schoeisel is een van de meest voorkomende oorzaken van voetproblemen. Wij geven je graag wat adviezen voor het kopen van nieuwe schoenen.
- Laat je voeten opmeten (lengte en breedte) en koop schoenen op maat van de langste voet. Zorg voor voldoende breedte en lengte, anders gaat de schoen knellen
- In de loop van de dag worden je voeten dikker, daarom is het verstandig om in de middag schoenen te passen.
- Zorg voor een stevig contrefort/hielbasis
- De schoen heeft een uitneembare binnenzool en moet stug en stijf aanvoelen
- Ter hoogte van de voorvoet moet de schoen kunnen plooien
- Ter hoogte van de tenen moet de schoen iets omhoog wijzen, een ruime, hoge teenbox, hierdoor wordt het afwikkelen van de voet gemakkelijker en verklein je de druk van bovenaf.
- Een bredere hak geeft meer steun.
- Instappers en laag uitgesneden schoenen geven minder steun
- Als je de schoenen past, loop er een stukje mee, dan kun je de pasvorm beter beoordelen.
- Koop schonen zonder naden en stiksels aan de binnenvoering, dit kan extra drukplekken veroorzaken.
- Kies voor natuurlijke materialen, bijvoorbeeld (soepel) leer, die zorgen voor een goede ventilatie.
![](https://primary.jwwb.nl/public/v/i/m/temp-bihhdiyfeateuqnoiyzj/pzgq85/pedicurebyroosschoen.jpg?enable-io=true&enable=upscale&crop=1920%2C1920%2Cx0%2Cy0%2Csafe&width=378&height=378)